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白內(nèi)障術后可以適量吃藍莓、胡蘿卜、深海魚、雞蛋等食物，也可以遵醫(yī)囑吃維生素C片、維生素E軟膠囊、葉黃素酯片、葡萄糖酸鋅口服溶液等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、藍莓

藍莓富含花青素，有助于保護視網(wǎng)膜細胞，減輕術后眼部氧化應激反應。

2、胡蘿卜

胡蘿卜含有豐富β-胡蘿卜素，可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A，促進角膜上皮修復。

3、深海魚

三文魚等深海魚類富含ω-3脂肪酸，具有抗炎作用，有助于減輕術后炎癥反應。

4、雞蛋

雞蛋蛋黃含葉黃素和玉米黃質(zhì)，這兩種物質(zhì)集中在視網(wǎng)膜黃斑區(qū)，具有光保護作用。

二、藥物

1、維生素C片

維生素C是重要的抗氧化劑，能促進膠原蛋白合成，加速切口愈合。

2、維生素E軟膠囊

維生素E可保護細胞膜免受自由基損傷，減少術后角膜內(nèi)皮細胞丟失。

3、葉黃素酯片

葉黃素是視網(wǎng)膜重要成分，補充葉黃素有助于維持黃斑區(qū)正常功能。

4、葡萄糖酸鋅口服溶液

鋅參與多種酶活性，缺鋅會影響傷口愈合速度，適量補充有助于術后恢復。

術后應保持飲食均衡，避免辛辣刺激食物，戒煙限酒，注意用眼衛(wèi)生，按醫(yī)囑定期復查，出現(xiàn)眼紅眼痛等異常及時就診。