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高原反應(yīng)耳鳴可能由缺氧、氣壓變化、內(nèi)耳壓力失衡、前庭功能障礙等原因引起，可通過(guò)吸氧、藥物調(diào)節(jié)、壓力平衡訓(xùn)練、返回低海拔地區(qū)等方式緩解。

1、缺氧

高原氧氣稀薄導(dǎo)致內(nèi)耳毛細(xì)胞供氧不足，可能伴隨頭暈、乏力，建議立即停止活動(dòng)并吸氧，可使用乙酰唑胺、地塞米松、布洛芬等藥物緩解癥狀。

2、氣壓變化

海拔快速上升時(shí)中耳內(nèi)外壓力失衡，可能伴隨耳悶、聽(tīng)力下降，可通過(guò)咀嚼動(dòng)作或瓦爾薩爾瓦動(dòng)作調(diào)節(jié)，必要時(shí)使用偽麻黃堿、氯雷他定、苯海拉明等藥物。

3、內(nèi)耳壓力失衡

高原環(huán)境導(dǎo)致內(nèi)淋巴液循環(huán)異常，可能伴隨眩暈、惡心，建議保持頭部直立姿勢(shì)，可使用倍他司汀、氟桂利嗪、甲氧氯普胺等藥物改善微循環(huán)。

4、前庭功能障礙

急性高原反應(yīng)累及前庭神經(jīng)時(shí)，伴隨步態(tài)不穩(wěn)、眼震，需絕對(duì)臥床休息，嚴(yán)重時(shí)使用甘露醇、呋塞米、潑尼松等藥物降低顱壓。

進(jìn)入高原前應(yīng)階梯式適應(yīng)海拔變化，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，隨身攜帶便攜式氧氣瓶，出現(xiàn)持續(xù)耳鳴或意識(shí)障礙需立即就醫(yī)。