長(zhǎng)期精神壓力大可能引發(fā)焦慮障礙、抑郁癥、高血壓、消化性潰瘍等疾病,嚴(yán)重時(shí)可誘發(fā)心腦血管事件。
長(zhǎng)期壓力導(dǎo)致神經(jīng)遞質(zhì)失衡,表現(xiàn)為持續(xù)緊張、心悸,可通過(guò)認(rèn)知行為療法緩解,藥物可選帕羅西汀、舍曲林、丁螺環(huán)酮。
壓力持續(xù)影響5-羥色胺系統(tǒng),出現(xiàn)情緒低落、興趣減退,需結(jié)合心理治療,藥物推薦氟西汀、文拉法辛、米氮平。
壓力激活交感神經(jīng)系統(tǒng)引發(fā)血壓升高,伴隨頭痛眩暈,治療包括減壓訓(xùn)練,降壓藥可用氨氯地平、纈沙坦、美托洛爾。
壓力增加胃酸分泌損傷黏膜,表現(xiàn)為上腹痛、反酸,需抑酸治療,藥物包含奧美拉唑、雷貝拉唑、鋁碳酸鎂。
建議保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng),出現(xiàn)持續(xù)癥狀應(yīng)及時(shí)到心理科或心內(nèi)科就診評(píng)估。