權(quán)威問答
暈車主要與前庭系統(tǒng)、視覺系統(tǒng)和自主神經(jīng)系統(tǒng)的功能失調(diào)有關(guān)，常見于內(nèi)耳前庭器官敏感性增高、視覺與運(yùn)動信號沖突或胃腸功能紊亂等情況。
內(nèi)耳前庭器官負(fù)責(zé)感知身體平衡，當(dāng)車輛顛簸導(dǎo)致前庭過度刺激時，可能引發(fā)眩暈、惡心等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用苯海拉明、地芬尼多或茶苯海明等抗眩暈藥物。
長時間注視移動景物或車內(nèi)閱讀時，視覺與前庭信號不匹配會導(dǎo)致暈車。建議行車時遠(yuǎn)眺固定地平線，避免聚焦近處物體。
胃腸迷走神經(jīng)過度興奮可能引發(fā)嘔吐反應(yīng)。乘車前可少量進(jìn)食姜制品，必要時使用東莨菪堿貼劑等抑制迷走神經(jīng)興奮的藥物。
大腦皮層對感覺信號處理異常時，會錯誤判斷運(yùn)動狀態(tài)。行為脫敏訓(xùn)練和重復(fù)暴露有助于改善中樞適應(yīng)性。
易暈車者乘車前應(yīng)保持充足睡眠，避免空腹或過飽，選擇車輛前排座位并保持通風(fēng)，必要時咨詢醫(yī)生進(jìn)行前庭康復(fù)訓(xùn)練。
