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老人嗜睡不一定預(yù)示壽命縮短,可能與生理變化、藥物副作用、慢性疾病或心理因素有關(guān),需結(jié)合具體原因評(píng)估。
老年人晝夜節(jié)律改變可能導(dǎo)致白天嗜睡,通常無須特殊治療,建議規(guī)律作息并適度日間活動(dòng)。
降壓藥、鎮(zhèn)靜類藥物可能引起嗜睡,需醫(yī)生調(diào)整用藥方案,避免自行停藥或更改劑量。
糖尿病、甲狀腺功能減退等代謝性疾病可導(dǎo)致嗜睡,需控制原發(fā)病,如使用二甲雙胍或左甲狀腺素鈉。
抑郁或認(rèn)知障礙常伴隨睡眠模式改變,可通過心理干預(yù)和抗抑郁藥物改善,如舍曲林。
建議家屬記錄老人睡眠情況并陪同就醫(yī)排查原因,日常保持適度活動(dòng)與社交,避免長時(shí)間臥床。