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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
如何促進(jìn)自然分娩
病情描述:
我馬上就要到預(yù)產(chǎn)期了，如何促進(jìn)自然分娩？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 公衍民 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
    保持積極健康的心理態(tài)度，這樣就是在促進(jìn)自然分娩的進(jìn)程。不要恐慌、焦慮，這樣會(huì)影響分娩的過程。孕婦要自我減壓，減輕心理負(fù)擔(dān)。想要促進(jìn)自然分娩，孕婦就要注意營養(yǎng)攝入，多吃點(diǎn)含鋅的食物。鋅能促進(jìn)子宮肌收縮，從而有利于順產(chǎn)。如果孕婦缺鋅，就可能會(huì)導(dǎo)致子宮肌收縮力減弱，從而增加分娩的時(shí)間，也會(huì)增加疼痛的時(shí)間，不利于孕婦順產(chǎn)。
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