孕婦可以使用電熱毯,但需注意使用時間和溫度控制,避免長時間高溫接觸腹部。
1、溫度控制
電熱毯應調至低溫檔,避免核心體溫過高影響胎兒發(fā)育,建議睡前預熱后關閉電源。
2、使用時長
連續(xù)使用不超過2小時,避免整夜開啟,可選擇穿棉襪或使用熱水袋局部保暖替代。
3、安全距離
電熱毯不可直接接觸皮膚,需鋪在床單下,腹部區(qū)域建議空出或覆蓋純棉隔層。
4、定期檢查
使用前確認無線路老化或漏電風險,優(yōu)先選擇具備自動斷電功能的合格產品。
孕期保暖建議以增加室溫、穿著保暖衣物為主,出現皮膚干燥或宮縮異常應及時停用電熱毯并就醫(yī)。