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長(zhǎng)時(shí)間喝板藍(lán)根的好處

病情描述:

長(zhǎng)時(shí)間喝板藍(lán)根的好處

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王志學(xué) 主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

長(zhǎng)時(shí)間喝板藍(lán)根可能帶來(lái)清熱解毒、抗病毒、緩解咽喉腫痛等潛在益處，但需注意其作為藥物而非保健品的屬性，長(zhǎng)期過(guò)量服用可能導(dǎo)致胃腸不適、肝腎負(fù)擔(dān)等風(fēng)險(xiǎn)。
1、清熱解毒：
板藍(lán)根中的靛藍(lán)等成分具有清熱作用，適用于風(fēng)熱感冒初期，癥狀緩解后應(yīng)停用，避免寒涼傷胃。
2、抗病毒作用：
研究顯示板藍(lán)根對(duì)流感病毒等有一定抑制作用，但無(wú)法替代疫苗接種或特異性抗病毒治療。
3、咽喉癥狀緩解：
對(duì)咽喉腫痛、扁桃體炎等上呼吸道癥狀有輔助改善效果，可短期配合含片使用，如西瓜霜含片、銀黃含片。
4、免疫調(diào)節(jié)：
部分實(shí)驗(yàn)提示其多糖成分或可調(diào)節(jié)免疫力，但臨床證據(jù)有限，不宜作為常規(guī)免疫增強(qiáng)劑使用。
建議在醫(yī)生指導(dǎo)下周期性使用板藍(lán)根制劑，連續(xù)服用不超過(guò)1周，日常可搭配菊花、金銀花等代茶飲，避免與寒涼食物同服。

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