權(quán)威問答
保護(hù)腎臟的方法有控制血壓血糖、避免濫用藥物、保持充足飲水、定期體檢。
長(zhǎng)期高血壓或高血糖會(huì)損傷腎小球?yàn)V過(guò)功能，日常需監(jiān)測(cè)指標(biāo)并遵醫(yī)囑使用降壓藥或降糖藥。
非甾體抗炎藥、部分抗生素等可能造成腎小管間質(zhì)損傷，用藥前應(yīng)咨詢醫(yī)生并避免長(zhǎng)期大劑量使用。
每日飲水量建議達(dá)到2000毫升以上，可稀釋尿液濃度減少結(jié)晶沉積，但腎功能不全者需遵醫(yī)囑調(diào)整。
通過(guò)尿常規(guī)、血肌酐和腎臟超聲檢查能早期發(fā)現(xiàn)異常，40歲以上人群建議每年篩查一次。
日常減少高鹽高蛋白飲食，適度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)代謝，吸煙者需盡早戒煙以降低血管硬化風(fēng)險(xiǎn)。
