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血管有斑塊的飲食
病情描述:
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醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 劉姍 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
    芹菜含有多種維生素和礦物質(zhì)，以及蛋白質(zhì)、甘露醇和食物纖維，具有降血壓、降血脂、預(yù)防和治療動脈粥樣硬化的作用。它還能促進胃液分泌，增加食欲。尤其是紫色皮膚的茄子含有豐富的維生素P，能保護毛細血管，保持血管壁的彈性和生理功能，有效預(yù)防和治療動脈硬化、冠心病等疾病。西蘭花是含有最多類黃酮的食物之一。除了預(yù)防感染，類黃酮還是最好的血管清潔劑，可以防止膽固醇氧化，防止血小板凝結(jié)，降低心臟病和中風的風險。
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?斷奶奶脹不建議用手擠，否則會延長奶脹期，要想緩解，可選擇喝麥芽山楂水，服用維生素B6，同時奶脹問題嚴重可考慮回乳藥物，不過需在醫(yī)生指導(dǎo)下，面在斷奶期間盡量保持清淡飲食。
吹奶是什么癥狀
吹奶癥狀表現(xiàn)主要以局部癥狀為主，尤其是在發(fā)病早期，乳頭局部會出現(xiàn)紅腫、疼痛等癥狀，用手觸摸，可發(fā)現(xiàn)乳房內(nèi)有明顯的腫塊。之后乳房內(nèi)會形成膿液，用手觸摸有明顯的波動感，同時伴有寒戰(zhàn)高熱等全身癥狀，若是局部炎癥反應(yīng)較為明顯，腋窩等部位淋巴結(jié)腫大。
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哺乳期如果上火可以通過日常飲食來改善，比如可選擇百合、綠豆、白菜、葡萄、橄欖，這些食物不僅擁有豐富營養(yǎng)物質(zhì)，同時還具有清熱解毒的效果，可有效改善哺乳期媽媽出現(xiàn)上火現(xiàn)象。
哺乳期氣血不足怎么調(diào)理
哺乳期氣血不足可通過飲食調(diào)理、中藥調(diào)理、適度運動、保證睡眠、情緒調(diào)節(jié)等方式改善。氣血不足可能與產(chǎn)后失血、營養(yǎng)攝入不足、過度勞累等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為乏力、頭暈、面色蒼白等癥狀。