腎陰虛的治療方法，腎
陰虛的治療方法總的原則是培其不足，不可伐其有余，壯水之主，以制陽(yáng)光。
六味地黃丸是其主要的代表方藥。另外在飲食上可以吃一些芝麻，芝麻平甘，有補(bǔ)肝腎、潤(rùn)五臟的作用。鱸魚，又稱花鱸，性平味甘，既能夠補(bǔ)脾胃，又可以補(bǔ)肝腎、益筋骨。淡菜，淡菜有補(bǔ)肝腎、益精血的功效。日常生活中，性生活要適度，不勉強(qiáng)不放縱，還要保持心情的舒暢。中醫(yī)認(rèn)為怒傷肝，喜傷心，思傷脾，憂傷肺，恐傷腎。那么提倡清心寡欲，靜養(yǎng)保養(yǎng)。把戒酒色，節(jié)起居，勿惱怒，息妄想。
