是有一定效果的。生姜能夠改善機(jī)理平衡，而
蜂蜜能夠潤(rùn)腸從而幫助達(dá)到
減肥瘦身的目的，這兩者的結(jié)合其實(shí)就是作用的疊加。注意加蜂蜜時(shí)水不要太熱，因?yàn)闊崴畷?huì)破壞蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)蜂蜜會(huì)從涼性轉(zhuǎn)為熱性，加上生姜更容易上火。如果想減肥，最好適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，
游泳和快走都是不錯(cuò)的選擇呢，黃瓜、火龍果、檸檬等水果都有利于減肥。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
