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孕婦吃燕窩幾次合適？
病情描述:
我懷孕有兩個(gè)月，家里人買了燕窩，孕婦吃燕窩幾次合適？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王琪 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院
    燕窩屬于滋補(bǔ)食材，在懷孕期間可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充燕窩，但是不建議長(zhǎng)期大量的食用，并沒有明確的規(guī)定在孕期要吃幾次合適，可根據(jù)自己身體的狀況來(lái)適當(dāng)?shù)臄z入。對(duì)于體質(zhì)偏差比較虛弱的孕婦可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充，能夠起到滋補(bǔ)的效果。燕窩可以提高孕婦的抗病能力，而且還有安胎保胎的效果，另外燕窩含有美容養(yǎng)顏的效果，可以促使皮膚光滑與彈性。但是孕婦在日常飲食中不要挑食，所有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都要均衡。
  • 白玉青 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院
    可根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)來(lái)適當(dāng)?shù)姆?a href="http://www.bokangzixun.cn/k/24waui0qk52tdv5.html" target="_blank">燕窩，女性在懷孕的過程中適當(dāng)?shù)氖褂醚喔C，對(duì)孕婦本身和胎兒都有一定的好處，而且能夠?qū)ι眢w有不錯(cuò)的滋補(bǔ)功效，不僅能夠提高孕婦的抵抗能力，還能促進(jìn)胎兒的健康成長(zhǎng)發(fā)育。但是燕窩屬于滋補(bǔ)食材，如果吃的過多，可能會(huì)引起體內(nèi)上火，所以任何食物都要適可而止，不要過量服用。對(duì)于體質(zhì)偏差的孕婦，必要時(shí)可在中醫(yī)的辯證分型下進(jìn)行應(yīng)用。
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