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什么是補(bǔ)氣最快的方法
病情描述:
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醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 牛建海 主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
    補(bǔ)氣血可通過以下幾種方式來進(jìn)行改善，一個(gè)是可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用四君子湯、四物湯，四君子湯及四物湯組成的八珍湯，是補(bǔ)益氣血的常用湯劑。此外，可通過適當(dāng)鍛煉身體，如做些慢性運(yùn)動(dòng)，如瑜伽或太極拳等，來增強(qiáng)人體免疫力，這種方式也是補(bǔ)氣的很好渠道，還可通過針灸來補(bǔ)益氣血。
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