權(quán)威問(wèn)答
肩膀疼痛可能由肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、肩袖損傷等原因引起，可通過(guò)熱敷、藥物治療、物理治療、手術(shù)等方式緩解。
長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)或過(guò)度使用肩部肌肉可能導(dǎo)致勞損，表現(xiàn)為酸痛和活動(dòng)受限。建議適當(dāng)休息并局部熱敷。
肩關(guān)節(jié)周圍組織炎癥常導(dǎo)致夜間痛和活動(dòng)障礙，可能與年齡增長(zhǎng)或外傷有關(guān)?？勺襻t(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。
頸椎神經(jīng)受壓可放射至肩部，多伴有頸部不適。需通過(guò)頸椎牽引和甲鈷胺等神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物治療原發(fā)病。
肌腱撕裂或退行性變會(huì)導(dǎo)致抬臂困難和無(wú)力，嚴(yán)重者需關(guān)節(jié)鏡手術(shù)修復(fù)，可配合使用塞來(lái)昔布緩解癥狀。
日常注意避免提重物和受涼，適當(dāng)進(jìn)行肩部拉伸運(yùn)動(dòng)，若持續(xù)疼痛建議盡早就醫(yī)明確診斷。
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