鼻炎患者通??梢赃M行面部按摩,但需避開鼻部急性炎癥期。面部按摩有助于緩解鼻竇壓力,改善局部血液循環(huán),但操作時需注意力度與部位選擇。
輕柔按摩顴骨、眉弓等區(qū)域可促進鼻竇引流,減輕鼻塞癥狀。避免直接按壓紅腫的鼻部,急性發(fā)作期應(yīng)暫停按摩。
沿面部淋巴走向按摩能增強局部代謝,但合并過敏性鼻炎時需避開花粉等過敏原接觸后操作。
太陽穴、迎香穴按摩可調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能,但伴隨發(fā)熱或膿性分泌物時應(yīng)優(yōu)先就醫(yī)治療。
按摩前清潔雙手,使用無刺激按摩介質(zhì)。慢性鼻炎患者可配合熱敷,但鼻部皮膚破損時禁止操作。
建議選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)進行專業(yè)按摩,日??删毩?xí)鼻部穴位按壓,同時保持室內(nèi)濕度并避免接觸過敏原。