吹空調(diào)喉嚨干可通過增加空氣濕度、補(bǔ)充水分、使用潤喉藥物、治療原發(fā)疾病等方式緩解。喉嚨干燥通常由空氣干燥、水分?jǐn)z入不足、咽喉炎、過敏性鼻炎等原因引起。
空調(diào)房內(nèi)放置加濕器或一盆清水,保持室內(nèi)濕度在適宜范圍,避免黏膜水分過度蒸發(fā)。
少量多次飲用溫水,每日飲水量建議達(dá)到一定標(biāo)準(zhǔn),可適當(dāng)飲用蜂蜜水或羅漢果茶滋潤咽喉。
遵醫(yī)囑使用西瓜霜含片、銀黃含片、復(fù)方草珊瑚含片等潤喉藥物,緩解咽喉干燥不適癥狀。
喉嚨干可能與慢性咽炎、過敏性鼻炎等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為咽癢、咳嗽等癥狀。需針對病因進(jìn)行抗炎或抗過敏治療。
避免長時間直吹空調(diào),定期開窗通風(fēng),飲食宜清淡,避免辛辣刺激食物加重咽喉不適。