孕婦頻繁打嗝可能與激素變化、子宮壓迫、飲食習慣、胃食管反流等因素有關,可通過調整飲食、改變體位、放松情緒等方式緩解。
孕期孕激素水平升高會導致胃腸平滑肌松弛,胃排空延遲。建議少食多餐,避免碳酸飲料,可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、硫糖鋁混懸凝膠、多潘立酮片等藥物。
增大的子宮壓迫膈肌和胃部,影響膈肌運動。建議進食后保持坐位,穿著寬松衣物,必要時使用乳果糖口服溶液、枸櫞酸莫沙必利片、復方消化酶膠囊等促胃腸動力藥。
進食過快、吞入空氣或食用產氣食物易誘發(fā)打嗝。建議細嚼慢咽,避免豆類、洋蔥等產氣食物,可嘗試含服生姜片或飲用薄荷茶緩解癥狀。
妊娠期胃食管括約肌松弛可能導致反流性食管炎。建議睡前3小時禁食,抬高床頭,必要時使用雷貝拉唑鈉腸溶片、法莫替丁片、磷酸鋁凝膠等抑酸藥物。
若打嗝伴隨嘔吐、胸痛等癥狀應及時就診,日??删毩暩故胶粑x擇高蛋白低脂飲食,避免過飽或空腹狀態(tài)。