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過敏體質(zhì)的改善
病情描述:
過敏體質(zhì)的改善
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張文娟 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
    過敏體質(zhì)都能通過調(diào)整生活方式來接受改善，首先患者不可以想著靠藥、口服藥又或有什么神奇的提高免疫力的藥去解決，這是不可能的，需要靠自己。第一個(gè)不可以熬夜，要早睡，要規(guī)律的睡眠。第二個(gè)盡可能的少食用零食，飲料，冰凍的東西，還有一些添加劑比較多的食物。第三個(gè)務(wù)必要養(yǎng)成多喝溫水，多補(bǔ)充一些新鮮的水果蔬菜和新鮮的食物。第四個(gè)是務(wù)必要堅(jiān)持去鍛煉。
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