孕晚期咳嗽厲害時(shí)可以洗澡,但需注意水溫適宜、避免受涼,同時(shí)觀察咳嗽是否伴隨發(fā)熱或呼吸困難等嚴(yán)重癥狀。
洗澡水溫建議保持在37-40攝氏度,過高的水溫可能導(dǎo)致血管擴(kuò)張引發(fā)頭暈,過低則易受涼加重咳嗽。
洗澡時(shí)間不超過15分鐘,長時(shí)間處于密閉潮濕環(huán)境可能刺激呼吸道,加重咳嗽癥狀。
洗澡前后及時(shí)擦干身體并穿戴保暖衣物,避免溫差過大誘發(fā)支氣管痙攣,導(dǎo)致咳嗽加劇。
若咳嗽伴隨黃痰、胸痛或胎動(dòng)異常,應(yīng)立即停止洗澡并就醫(yī),警惕呼吸道感染或妊娠并發(fā)癥。
孕期咳嗽期間可飲用溫蜂蜜水緩解咽喉刺激,保持室內(nèi)空氣流通,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用右美沙芬等妊娠B類止咳藥物。