女孩發(fā)育期乳房疼痛可能由激素波動、乳腺組織增生、內(nèi)衣不適、外傷等因素引起,通常屬于正常生理現(xiàn)象。
青春期雌激素水平升高刺激乳腺發(fā)育,可能伴隨脹痛感。無須特殊治療,可通過熱敷緩解,避免攝入含咖啡因食物。
乳腺導(dǎo)管和腺泡快速生長導(dǎo)致牽拉性疼痛。建議選擇無鋼圈內(nèi)衣減少壓迫,疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用布洛芬、對乙酰氨基酚或局部涂抹雙氯芬酸鈉凝膠。
過緊或材質(zhì)粗糙的內(nèi)衣摩擦皮膚引發(fā)疼痛。需更換純棉透氣款,每日穿戴時間不超過12小時,運動時選擇運動內(nèi)衣。
撞擊或運動損傷可能導(dǎo)致局部淤血腫脹。48小時內(nèi)冷敷,后期熱敷促進吸收,若出現(xiàn)持續(xù)淤青需排除乳腺血腫。
日常避免用力按壓乳房,每月月經(jīng)周期后疼痛未緩解或出現(xiàn)硬塊、皮膚凹陷時建議兒科或乳腺外科就診。