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腳崴了腫了忌吃什么
病情描述:
腳崴了腫了忌吃什么
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王亮 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
    腳崴了腫了后不能抽煙、不能飲酒、不能吃辛辣刺激的食物，應(yīng)該立刻停止損傷，腳抬高，24小時內(nèi)腳冰敷，24小時后可以適當(dāng)熱敷，但躺著時一定都要腳抬高，保證腳高于心臟的位置，同時足趾多活動，促進血液循環(huán)，促進腫脹的消退，腳腫了后不能吃油膩難消化的食物還有辛辣刺激的食物，要多進食高蛋白高營養(yǎng)，容易消化清淡的食物，主要是要制動一般要2周左右時間恢復(fù)。
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