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哪些行為會促進(jìn)雄性激素分泌
病情描述:
哪些行為會促進(jìn)雄性激素分泌
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王敬 副主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院
    對于促進(jìn)雄性激素分泌的行為，最常見的是進(jìn)行運(yùn)動，尤其是對于這一部分人群可以進(jìn)行規(guī)律的系統(tǒng)運(yùn)動。規(guī)律的系統(tǒng)運(yùn)動包括對于這一部分人群進(jìn)行的有氧運(yùn)動、無氧運(yùn)動相結(jié)合，有氧運(yùn)動和無氧運(yùn)動相結(jié)合，包括患者的積極健身、跑步、負(fù)重運(yùn)動。這些行為都能促進(jìn)雄性激素的分泌，對于雄性激素持續(xù)分泌不足的人群也可以戒煙戒酒，規(guī)律的飲食，每日增加睡眠量都能促進(jìn)分泌。
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