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血壓高怎么降下來
病情描述:
血壓高怎么降下來
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 何紅濤 副主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院
    合理的飲食結(jié)構(gòu)有助于保持血壓穩(wěn)定。合理的飲食是高纖維素，低鹽及低脂肪飲食，應(yīng)該多吃水果，蔬菜和谷物。家庭治療如下，采取合理的飲食結(jié)構(gòu)，但新鮮不夠的。不能穿緊身衣褲，衣領(lǐng)或配合過緊，頸動(dòng)脈竇壓力，血壓高的壓力。反便秘，腹部壓力，可以增加呼氣糞便，導(dǎo)致血壓上升。
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