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曬太陽曬多久好
病情描述:
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醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 遲慧彥 主任醫(yī)師 中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
    曬太陽是采陽氣。人體陽氣充足則正氣足,正氣足則少生病,所以曬太陽是有好處的。建議上午十點(diǎn)左右,下午四五點(diǎn)鐘左右,曬半個(gè)小時(shí)左右。以曬背為主,不要在陽光下暴曬,暴曬可以引起曬傷還會出現(xiàn)曬斑。所以曬太陽是要有講究的。上午十點(diǎn)和下午四五點(diǎn)鐘左右,太陽紫外線A束光增多,是貯備體內(nèi)維生素D的大好時(shí)間。而老年人接受適當(dāng)?shù)年柟?,有助?a href="http://www.bokangzixun.cn/k/axv4fytykx7vor2.html" target="_blank">骨質(zhì)疏松和抑郁癥的緩解。但如果被紫外線照射,可能誘發(fā)皮炎,老年斑。最好是要帶防護(hù)鏡,防止紫外線直接射傷眼睛或面部。
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身上長白毛是怎么回事
身上長白毛可能是正常生理表現(xiàn),也可能是毛囊受損、營養(yǎng)不良、白癜風(fēng)、白化病等原因?qū)е碌摹?1.正常生理表現(xiàn):如局部皮膚上有一些細(xì)小的絨毛顏色較淺,其他部位沒有,身體也無明顯不適癥狀,屬于正常的生理現(xiàn)象,一般無需處理。 2.毛囊受損:外傷、拔毛、脫毛、化妝品使用不當(dāng)、紫外線照射等,都可使局部毛囊受損,影響毛發(fā)吸收營養(yǎng),無法形成較多的黑色素,可出現(xiàn)白毛。 3.營養(yǎng)不良:當(dāng)體內(nèi)缺乏銅、鈷、鐵、葉酸等微量元素時(shí),影響酪氨酸酶活性,毛發(fā)無法形成黑色素,可使局部毛發(fā)變白。如蛋白質(zhì)攝取不足,也有毛發(fā)變白的表現(xiàn)。 4.白癜風(fēng):局部毛發(fā)變白、皮膚發(fā)白時(shí),需警惕白癜風(fēng)?;颊吆谏丶?xì)胞自身破壞,導(dǎo)致黑色素細(xì)胞功能消失或細(xì)胞數(shù)量減少,皮膚上會出現(xiàn)白斑,白斑上的毛發(fā)會發(fā)白。 5.白化?。喊谆∫环N遺傳性疾病,患者有皮膚、頭發(fā)、眼睛色素脫失,缺乏黑色素而引起眼睛視網(wǎng)膜五色素,瞳孔呈淡粉色,很怕光,頭發(fā)、眉毛和其他體毛為白色或白里帶黃。
白癜風(fēng)食療方法有哪些
白癜風(fēng)患者可通過適量食用黑芝麻、黑豆、核桃、動(dòng)物肝臟、桑葚等食物輔助改善癥狀。白癜風(fēng)可能與免疫異常、遺傳、氧化應(yīng)激等因素有關(guān),表現(xiàn)為皮膚色素脫失斑塊。
白癜風(fēng)可以用姜擦嗎
白癜風(fēng)患者一般不建議用姜擦患處。生姜中的活性成分可能刺激皮膚,導(dǎo)致局部紅腫或過敏反應(yīng),可能加重白斑擴(kuò)散。白癜風(fēng)是一種與黑色素細(xì)胞功能喪失相關(guān)的皮膚疾病,典型表現(xiàn)為邊界清晰的乳白色斑片。生姜含有姜辣素等刺激性成分,直接涂抹...
白癜風(fēng)的中藥治療
目前中醫(yī)治療白癜風(fēng)的主要方法就是中藥療法,而能夠起到治療效果的中藥材有很多,經(jīng)常被應(yīng)用的有補(bǔ)骨脂、麝香以及白芷等。不同的中藥材所起到的功效和作用并不相同,所以病人可根據(jù)自身的病情以及中醫(yī)生的指導(dǎo)來辯證性用藥。
得白癜風(fēng)的原因
白癜風(fēng)可因多種因素導(dǎo)致,比如遺傳因素、飲食因素、精神因素以及日曬、接觸化學(xué)物質(zhì)等。白癜風(fēng)主要表現(xiàn)為皮膚上的白斑,如果未積極治療白斑面積可擴(kuò)散,可通過藥物、光療等方法治療。