適當(dāng)?shù)墓?jié)食
減肥一般不會導(dǎo)致
抑郁癥,如果過度的節(jié)食減肥,可能就會導(dǎo)致抑郁癥。
減肥期間適當(dāng)?shù)墓?jié)食一般有利于促進(jìn)減肥,通常不會導(dǎo)致患者過度饑餓,也不會對身體造成嚴(yán)重的損傷。如果過度節(jié)食導(dǎo)致患者長期在饑餓的狀態(tài)下,情緒就會比較煩躁,煩躁的情緒長時間得不到緩解,可能就會導(dǎo)致抑郁。
所以減肥時一定要采取科學(xué)的方式,避免過度的節(jié)食,以防對身體造成不良影響。另外如果想要快速減肥,可以到正規(guī)的醫(yī)美機(jī)構(gòu)做
抽脂手術(shù)來進(jìn)行。