權(quán)威問答
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心跳在40-50次/分鐘通常屬于心動過緩，可能由生理性或病理性因素引起。心動過緩可能與長期運(yùn)動訓(xùn)練、藥物影響、甲狀腺功能減退、竇房結(jié)功能障礙、心肌缺血等因素有關(guān)，部分人群可能伴隨頭暈、乏力、胸悶等癥狀。
長期進(jìn)行高強(qiáng)度耐力運(yùn)動的人群可能出現(xiàn)生理性心動過緩，心臟因適應(yīng)運(yùn)動需求而增強(qiáng)泵血效率，靜息心率可能降至40-50次/分鐘，通常無不適癥狀且心電圖顯示正常。某些藥物如β受體阻滯劑、鈣通道阻滯劑或洋地黃類藥物可能抑制心臟傳導(dǎo)系統(tǒng)，導(dǎo)致心率下降，調(diào)整用藥后多可緩解。甲狀腺激素分泌不足會降低新陳代謝速率，引起心率減慢并伴隨怕冷、皮膚干燥等表現(xiàn)，需通過甲狀腺激素替代治療改善。竇房結(jié)功能退化或纖維化會引發(fā)心臟起搏異常，嚴(yán)重時需安裝心臟起搏器。冠狀動脈供血不足可能導(dǎo)致竇房結(jié)或房室結(jié)缺血，引發(fā)心率下降并伴有心絞痛癥狀，需通過改善心肌血供治療。
建議定期監(jiān)測心率變化，避免突然改變體位或劇烈活動。若出現(xiàn)暈厥、意識模糊或持續(xù)胸痛需立即就醫(yī)。日常保持適度有氧運(yùn)動，避免攝入過量咖啡因或酒精，注意保暖以防寒冷刺激加重癥狀。心電圖、動態(tài)心電監(jiān)測和血液檢查有助于明確病因，根據(jù)檢查結(jié)果制定針對性治療方案。
