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進(jìn)藏的注意事項(xiàng)有哪些

病情描述:

一直都聽(tīng)說(shuō)去西藏旅游的話不能頭腦一熱就出發(fā)，需要做好攻略，進(jìn)藏注意事項(xiàng)有哪些呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

趙曉東主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

需注意有嚴(yán)重的心臟病、血液病、腦血管疾病、慢性呼吸系統(tǒng)疾病、癲癇、精神分裂癥或未獲控制的糖尿病，以及曾患過(guò)高原病的人群不適合進(jìn)藏。建議在出發(fā)前進(jìn)行體檢，確保身體狀況良好。進(jìn)藏后高原反應(yīng)是常見(jiàn)的現(xiàn)象，癥狀包括頭痛、氣短等。為預(yù)防和緩解高原反應(yīng)，可在進(jìn)藏前服用高山紅景天口服液等藥物，能較有效的緩解不適。在到達(dá)西藏后，還應(yīng)適當(dāng)休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保持良好的心態(tài)，并注意飲食清淡。

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