祛除黑眼圈的方法有調整作息、局部冷敷、藥物治療、激光治療。
長期熬夜導致眼周血液循環(huán)不良,建議保持每天7-8小時睡眠,午間可閉目休息20分鐘。
用冷藏后的茶包或冰毛巾敷眼10分鐘,每日兩次,有助于收縮擴張的毛細血管。
可能與維生素缺乏或過敏因素有關,表現(xiàn)為持續(xù)性色素沉著??勺襻t(yī)囑使用維生素K乳膏、氫醌霜、復方甘草酸苷等外用制劑。
頑固性黑眼圈可能與真皮色素增加有關,表現(xiàn)為皮膚青灰色改變??蛇x擇調Q激光或強脈沖光治療,需在專業(yè)機構操作。
日常避免用力揉眼,攝入富含維生素C的柑橘類水果及深色蔬菜,有助于改善微循環(huán)。