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頭疼惡心腹瀉可能由急性胃腸炎、食物中毒、偏頭痛伴隨胃腸反應(yīng)、腸易激綜合征等引起。早期表現(xiàn)多為腹部不適，進(jìn)展期出現(xiàn)嘔吐腹瀉，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致脫水。

1、飲食不當(dāng)

食用變質(zhì)食物或暴飲暴食會(huì)刺激胃腸黏膜，引發(fā)頭痛伴隨消化道癥狀。建議暫停進(jìn)食6-8小時(shí)，少量多次飲用淡鹽水，可服用口服補(bǔ)液鹽、蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌制劑調(diào)節(jié)腸道。

2、病毒感染

諾如病毒或輪狀病毒感染會(huì)導(dǎo)致胃腸功能紊亂，常伴有低熱和肌肉酸痛。需保持電解質(zhì)平衡，必要時(shí)使用洛哌丁胺止瀉，配合藿香正氣軟膠囊緩解惡心癥狀。

3、胃腸型感冒

柯薩奇病毒感染可引起全身癥狀，表現(xiàn)為頭痛與腹瀉并存。可選用小柴胡顆粒調(diào)節(jié)免疫，聯(lián)合枯草桿菌二聯(lián)活菌改善腸道菌群，嘔吐嚴(yán)重時(shí)可短期使用甲氧氯普胺。

4、慢性腸炎

潰瘍性結(jié)腸炎等慢性炎癥可能引發(fā)頭痛伴腹瀉，通常有黏液血便特征。需腸鏡檢查確診，治療常用美沙拉嗪緩釋片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊，配合顛茄片緩解腸痙攣。

出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、血便或意識(shí)模糊需立即就醫(yī)，恢復(fù)期選擇低渣飲食，避免奶制品和刺激性食物，注意補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。