躺下就腸鳴大便不成形可能由腸道功能紊亂、飲食不當(dāng)、腸易激綜合征、慢性腸炎等原因引起,可通過調(diào)整飲食、藥物治療、改善生活習(xí)慣等方式緩解。
腸道蠕動異常可能導(dǎo)致腸鳴音亢進和大便性狀改變,與精神壓力或作息不規(guī)律有關(guān)。建議規(guī)律作息并減少高纖維食物攝入。
攝入過多產(chǎn)氣食物或生冷食物可能刺激腸道。需避免豆類、碳酸飲料等,可短期使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調(diào)節(jié)菌群。
可能與內(nèi)臟高敏感性和腦腸軸失調(diào)有關(guān),表現(xiàn)為腹痛伴排便習(xí)慣改變。可遵醫(yī)囑使用匹維溴銨片或復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊。
腸道黏膜慢性炎癥可能導(dǎo)致吸收功能障礙,常伴隨黏液便。需完善腸鏡檢查,必要時使用美沙拉嗪腸溶片控制炎癥。
日常注意腹部保暖,適量補充酸奶等含益生菌食物,癥狀持續(xù)超過兩周建議消化內(nèi)科就診。