哺乳期媽媽感冒鼻塞可通過多飲水、蒸汽吸入、鼻腔沖洗、藥物治療等方式緩解。感冒鼻塞通常由病毒感染、環(huán)境干燥、過敏反應(yīng)、繼發(fā)細(xì)菌感染等原因引起。
增加溫水?dāng)z入有助于稀釋鼻腔分泌物,每日建議飲用超過2000毫升溫水。哺乳期需避免含咖啡因飲品。
用40℃左右熱水蒸汽熏蒸鼻腔,每日重復(fù)進(jìn)行2-3次??杉尤肷倭可睇}水幫助緩解黏膜水腫。
使用生理性海水鼻腔噴霧或洗鼻器清潔鼻腔,每日重復(fù)進(jìn)行1-2次。操作時(shí)注意保持頭部前傾姿勢。
嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、偽麻黃堿、布地奈德鼻噴霧劑等藥物。哺乳期用藥需嚴(yán)格評估藥物安全性。
哺乳期感冒期間建議繼續(xù)母乳喂養(yǎng),注意室內(nèi)濕度保持在50%-60%,出現(xiàn)發(fā)熱或膿性鼻涕需及時(shí)就醫(yī)。