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熬梨水治療咳嗽化痰可通過雪梨去核燉煮、搭配冰糖潤肺、添加川貝增強藥效、控制火候保留營養(yǎng)等方式實現(xiàn)?？人钥赡苡?a href="http://www.bokangzixun.cn/k/l6plumh0k2yf8we.html" target="_blank">呼吸道感染、過敏刺激、空氣干燥、慢性炎癥等原因引起。

1、雪梨去核燉煮

選擇新鮮雪梨洗凈后切塊去核，保留梨皮增強潤肺效果，加水煮沸后轉(zhuǎn)小火慢燉20分鐘，梨肉中苷類成分有助于稀釋痰液。

2、搭配冰糖潤肺

每500克梨肉添加15克冰糖同燉，冰糖性平能中和梨的寒性，協(xié)同增強生津止渴作用，適合干咳無痰者飲用。

3、添加川貝增強藥效

針對黃稠痰可加入3克川貝粉同煮，川貝母堿具有中樞鎮(zhèn)咳作用，與梨水配伍能緩解支氣管痙攣，需在中醫(yī)師指導下使用。

4、控制火候保留營養(yǎng)

保持微沸狀態(tài)避免長時間沸騰，梨中維生素C和酚類物質(zhì)在80℃以下更穩(wěn)定，建議使用砂鍋或玻璃器皿熬制。

飲用溫熱梨水后避免立即進食生冷，咳嗽持續(xù)超過1周或伴發(fā)熱需就醫(yī)排查肺炎等疾病，兒童飲用須家長監(jiān)督避免燙傷。