打嗝胃脹氣不消化可能由飲食過(guò)快、胃酸分泌異常、功能性消化不良、慢性胃炎等原因引起,可通過(guò)調(diào)整飲食習(xí)慣、藥物治療、改善生活方式等方式緩解。
進(jìn)食速度過(guò)快容易吞咽過(guò)多空氣,導(dǎo)致胃內(nèi)氣體增多引發(fā)脹氣。建議細(xì)嚼慢咽,避免邊吃邊說(shuō)話,餐后適當(dāng)散步幫助胃腸蠕動(dòng)。
胃酸過(guò)多或過(guò)少均會(huì)影響消化功能,可能出現(xiàn)反酸、噯氣等癥狀??勺襻t(yī)囑使用鋁碳酸鎂、雷貝拉唑、多潘立酮等藥物調(diào)節(jié)胃酸平衡。
可能與胃腸動(dòng)力障礙有關(guān),表現(xiàn)為餐后飽脹、早飽感。建議少食多餐,避免油膩食物,必要時(shí)使用莫沙必利、伊托必利、復(fù)方消化酶等促胃腸動(dòng)力藥。
幽門螺桿菌感染或長(zhǎng)期刺激可能導(dǎo)致胃黏膜炎癥,常伴上腹隱痛。需完善胃鏡檢查,常用藥物包括奧美拉唑、膠體果膠鉍、阿莫西林等。
日常注意規(guī)律飲食,減少豆類、碳酸飲料等產(chǎn)氣食物攝入,保持情緒穩(wěn)定,若癥狀持續(xù)超過(guò)兩周建議消化內(nèi)科就診。