寶寶趴睡多數(shù)情況下不會影響發(fā)育,但需警惕窒息風(fēng)險。趴睡姿勢可能影響呼吸、骨骼發(fā)育、睡眠質(zhì)量、體溫調(diào)節(jié)等因素。
趴睡可能壓迫口鼻導(dǎo)致呼吸不暢,建議家長定期觀察寶寶口鼻是否被遮擋,選擇透氣床墊。
長期固定趴睡姿勢可能影響頭型發(fā)育,家長需幫助寶寶變換睡姿,避免顱骨局部受壓變形。
部分寶寶趴睡時易驚醒,家長可通過輕拍背部幫助放松,建立仰臥為主的安全睡姿習(xí)慣。
趴睡時腹部緊貼床褥可能影響散熱,家長需保持室溫適宜,避免過度包裹。
1歲以下嬰兒建議采用仰臥位睡眠,家長應(yīng)定期檢查睡姿并保持睡眠環(huán)境安全,發(fā)現(xiàn)異常及時調(diào)整。