勃起硬度不夠多數(shù)情況下可以恢復(fù),治療方法主要有生活方式調(diào)整、心理疏導(dǎo)、藥物治療和基礎(chǔ)疾病管理。
長期熬夜、吸煙酗酒等不良習(xí)慣會影響血管功能,建議規(guī)律作息并戒煙限酒,適當(dāng)增加有氧運動改善血液循環(huán)。
焦慮抑郁等心理因素可能導(dǎo)致勃起功能障礙,伴侶共同參與治療有助于緩解壓力,必要時可尋求專業(yè)心理咨詢。
在醫(yī)生指導(dǎo)下可使用西地那非、他達拉非等PDE5抑制劑,或十一酸睪酮等雄激素補充劑,需排除心血管疾病禁忌證。
糖尿病高血壓等慢性病會損傷血管神經(jīng),控制好血糖血壓后勃起功能可能改善,需定期監(jiān)測相關(guān)指標。
日常可適量食用牡蠣堅果等含鋅食物,避免過度疲勞,癥狀持續(xù)超過3個月建議到泌尿外科或男科就診。