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一陣陣肚子絞痛可能由飲食不當、胃腸痙攣、腸易激綜合征、腸梗阻等原因引起，可通過調整飲食、熱敷腹部、藥物治療、手術解除梗阻等方式緩解。

1、飲食不當

進食生冷刺激食物或暴飲暴食會導致胃腸功能紊亂。建議暫停進食，飲用溫水，腹部按摩幫助排氣排便。

2、胃腸痙攣

平滑肌異常收縮引發(fā)絞痛，可能與受涼、精神緊張有關。可用熱水袋熱敷腹部，藥物可選山莨菪堿片、顛茄片、匹維溴銨片。

3、腸易激綜合征

腸道敏感性與動力異常相關，常伴腹瀉或便秘。需避免焦慮情緒，藥物可選馬來酸曲美布汀、復方谷氨酰胺腸溶膠囊、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊。

4、腸梗阻

腸道內容物通過障礙，伴隨嘔吐、肛門停止排氣。需禁食并立即就醫(yī)，嚴重者需進行腸粘連松解術或腸切除吻合術。

發(fā)作期間保持平臥位，記錄疼痛頻率與持續(xù)時間，若出現(xiàn)發(fā)熱、便血或持續(xù)6小時以上不緩解需急診就醫(yī)。