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多囊卵巢綜合征可以通過中醫(yī)調(diào)理改善癥狀，中醫(yī)治療方式主要有中藥調(diào)理、針灸療法、飲食調(diào)節(jié)、運(yùn)動(dòng)干預(yù)。

1、中藥調(diào)理

中醫(yī)辨證施治常用當(dāng)歸、白芍、熟地黃等藥物組方，針對(duì)腎虛、痰濕等證型進(jìn)行個(gè)體化調(diào)理，需由中醫(yī)師根據(jù)舌脈象開具處方。

2、針灸療法

選取關(guān)元、三陰交等穴位進(jìn)行針刺或艾灸，通過調(diào)節(jié)任沖二脈改善內(nèi)分泌紊亂，需由專業(yè)針灸醫(yī)師操作。

3、飲食調(diào)節(jié)

建議低升糖指數(shù)飲食，控制精制碳水化合物攝入，增加十字花科蔬菜及優(yōu)質(zhì)蛋白比例，避免高脂高糖食物。

4、運(yùn)動(dòng)干預(yù)

每周進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)與抗阻訓(xùn)練結(jié)合，改善胰島素抵抗，建議選擇快走、游泳等中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。

中醫(yī)調(diào)理需配合月經(jīng)周期規(guī)律監(jiān)測(cè)，建議同步進(jìn)行激素水平評(píng)估，必要時(shí)結(jié)合西醫(yī)治療手段。