熟女人妻av韩日三级放毛片|黄色毛片aV色久va|人妻春色欧美另类|日本黄色毛片儿网站在线观看|中文字幕电影网亚洲一区二区|亚洲一区二区三区无码播放|中文字幕视频二区|怡红院在线视频观看|超碰人人草人人看|91精品人妻一区二区三区蜜桃

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
腹式呼吸法能減輕宮縮嗎
病情描述:
腹式呼吸法能減輕宮縮嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    腹式呼吸法有助于減輕宮縮疼痛。宮縮時采用腹式呼吸可通過放松肌肉、改善供氧、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)節(jié)激素分泌等方式緩解不適。

    1、放松肌肉

    腹式呼吸能降低盆底肌群緊張度，減少肌肉對抗性收縮，從而緩解宮縮疼痛。建議配合溫?zé)岱笮Ч选?/p>

    2、改善供氧

    深呼吸可增加血氧飽和度，避免子宮肌層因缺氧導(dǎo)致的痙攣性疼痛。宜采用緩慢均勻的呼吸節(jié)奏。

    3、轉(zhuǎn)移注意力

    專注呼吸節(jié)律能分散對疼痛的感知，降低大腦對痛覺信號的敏感度。可與冥想技巧結(jié)合使用。

    4、調(diào)節(jié)激素

    規(guī)律呼吸刺激內(nèi)啡肽分泌，這種天然鎮(zhèn)痛物質(zhì)能減輕宮縮痛感。建議在宮縮間歇期提前練習(xí)掌握。

    分娩期間可配合使用分娩球、按摩等非藥物鎮(zhèn)痛方式，若疼痛持續(xù)加重應(yīng)及時告知醫(yī)護人員評估產(chǎn)程進(jìn)展。

相關(guān)文章
子癇產(chǎn)后需要如何處理
子癇產(chǎn)后是一種非常可怕的孕期并發(fā)癥，會直接影響到女性自身以及胎兒的身體健康。如果出現(xiàn)這種情況，要及時再采取一些處理措施，首先要嚴(yán)密監(jiān)測孕婦的血壓、心臟功能、腎功能等，另外也需要對患者注射鎮(zhèn)靜類的藥物鎮(zhèn)靜解痙，對于血壓升高者，要根據(jù)實際情況給予適當(dāng)?shù)慕祲核幬铩?/div>
子癇產(chǎn)后需要怎么處理？干貨科普來了
子癇產(chǎn)后處理是非常重要的，需要穿寬松的衣服，還需要適當(dāng)?shù)幕顒?，大量的飲水，左?cè)臥位休息，還需要注意避孕的，產(chǎn)后需要降壓處理，注意保暖。建議產(chǎn)后聽一下醫(yī)生的意見，以免身體情況會越加嚴(yán)重，影響到產(chǎn)后身體的恢復(fù)。
懷孕大出血是什么原因造成的
懷孕大出血可能是由于孕期性生活不節(jié)制或者身體過度勞累所致，但一般考慮是發(fā)生了先兆性流產(chǎn)。如果是宮外孕或者葡萄胎，就也會出現(xiàn)陰道大出血等嚴(yán)重后果。另外，還有可能是前置胚盤或低置胎盤等胚盤異常因素誘發(fā)。
宮頸水腫有什么后果
如果說在生產(chǎn)的過程中發(fā)生宮頸水腫，很有可能會導(dǎo)致難產(chǎn)，甚至是導(dǎo)致胎兒窒息。宮頸水腫也有可能會引起其他的生殖系統(tǒng)疾病，比如說子宮內(nèi)膜炎和卵巢炎。這種疾病容易使輸卵管發(fā)生粘連或阻塞，從而降低受孕能力，還有可能影響性生活質(zhì)量。
專家認(rèn)真講解：宮頸水腫是什么原因引起的？
宮頸水腫可能是異常分娩所致，例如骨盆過小、胎位不正和骨產(chǎn)道異常。另外，焦躁不安和緊張等不良情緒，也會導(dǎo)致產(chǎn)婦用力過度和用力不當(dāng)，進(jìn)而影響產(chǎn)程時間，導(dǎo)致宮頸水腫。而妊娠晚期的宮頸血管擴張壓迫、宮頸前唇壓迫，都易引起水鈉潴留，進(jìn)而發(fā)生宮頸水腫。