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嘴唇經(jīng)常干燥起皮可能由天氣干燥、飲水不足、維生素缺乏、唇炎等原因引起。

1、天氣干燥：

秋冬季節(jié)空氣濕度低，嘴唇水分蒸發(fā)加快導致干燥起皮。建議使用含凡士林、羊毛脂的潤唇膏保濕，避免舔唇。

2、飲水不足：

每日飲水量不足會導致全身脫水，嘴唇黏膜最先表現(xiàn)干燥。成人每日應飲水1500-2000毫升，可通過觀察尿液顏色判斷補水是否充足。

3、維生素缺乏：

缺乏維生素B2、B12或鐵元素會影響?zhàn)つば迯??？蛇m量食用動物肝臟、深綠色蔬菜、全谷物等富含B族維生素的食物，必要時遵醫(yī)囑服用復合維生素片。

4、唇炎：

可能與過敏、感染或日光損傷有關，表現(xiàn)為唇部脫屑伴紅腫疼痛。需避免接觸過敏原，嚴重時可遵醫(yī)囑使用氫化可的松軟膏、紅霉素軟膏或他克莫司軟膏。

日常避免撕扯死皮，外出做好防風防曬，若持續(xù)兩周未緩解或出現(xiàn)皸裂出血需就診排查糖尿病等系統(tǒng)性疾病。