風(fēng)疙瘩止癢可通過(guò)冷敷、涂抹藥膏、口服抗組胺藥、避免搔抓等方式緩解。風(fēng)疙瘩通常由過(guò)敏反應(yīng)、皮膚干燥、蚊蟲(chóng)叮咬、接觸性皮炎等原因引起。
用冷毛巾或冰袋包裹后敷于患處,低溫能收縮血管減輕紅腫瘙癢,每次冷敷不超過(guò)10分鐘,避免凍傷皮膚。
可遵醫(yī)囑使用爐甘石洗劑、地塞米松乳膏、氫化可的松軟膏等外用藥物,具有抗炎止癢作用,涂抹前需清潔患處。
氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片等抗組胺藥物可阻斷過(guò)敏反應(yīng),緩解瘙癢癥狀,需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。
穿著寬松棉質(zhì)衣物,減少摩擦和汗液刺激,修剪指甲避免搔抓破皮,忌食辛辣海鮮等易致敏食物。
若瘙癢持續(xù)加重或出現(xiàn)呼吸困難等全身癥狀,應(yīng)立即就醫(yī)排查嚴(yán)重過(guò)敏反應(yīng),日常保持皮膚清潔濕潤(rùn)有助于預(yù)防復(fù)發(fā)。