權(quán)威問答
臉上長痘痘出油可通過清潔控油、調(diào)節(jié)飲食、藥物治療、醫(yī)美干預(yù)等方式改善。通常由皮脂分泌旺盛、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動等原因引起。
每日使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品清潔面部，避免過度清潔刺激皮脂腺。選擇含鋅或水楊酸的控油護(hù)膚品，幫助減少油脂分泌。
減少高糖高脂乳制品攝入，增加富含維生素A和鋅的食物如胡蘿卜、牡蠣。保持充足飲水量有助于代謝廢物排出。
輕中度痤瘡可遵醫(yī)囑使用阿達(dá)帕林凝膠調(diào)節(jié)角化，過氧苯甲酰凝膠抑制細(xì)菌，夫西地酸乳膏抗炎。重度痤瘡需口服異維A酸。
頑固性痤瘡可考慮紅藍(lán)光治療殺菌消炎，果酸煥膚改善角化異常。光動力療法適用于囊腫型痤瘡，需專業(yè)機(jī)構(gòu)操作。
保持規(guī)律作息與良好心態(tài)，避免擠壓痘痘。若持續(xù)加重或遺留瘢痕，建議至皮膚科進(jìn)行專業(yè)評估治療。
.jpg)
.jpg)
