權(quán)威問(wèn)答
神經(jīng)性偏頭痛可通過(guò)藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整、心理干預(yù)等方式緩解。神經(jīng)性偏頭痛通常由遺傳因素、激素變化、環(huán)境刺激、精神壓力等原因引起。
神經(jīng)性偏頭痛急性發(fā)作時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚、曲普坦類藥物緩解疼痛，預(yù)防性治療可選用普萘洛爾、阿米替林等藥物。
發(fā)作期可采用冷敷額頭、按摩太陽(yáng)穴等方式緩解癥狀，非發(fā)作期可通過(guò)經(jīng)皮電神經(jīng)刺激等物理療法減少發(fā)作頻率。
保持規(guī)律作息避免熬夜，記錄頭痛日記識(shí)別誘因，限制攝入咖啡因、酒精等可能誘發(fā)頭痛的食物。
認(rèn)知行為療法有助于改善對(duì)疼痛的應(yīng)對(duì)能力，放松訓(xùn)練如深呼吸、冥想可減輕焦慮誘發(fā)的頭痛發(fā)作。
建議建立規(guī)律的飲食睡眠習(xí)慣，避免強(qiáng)光噪音等刺激因素，若頭痛頻繁發(fā)作或程度加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。
.jpg)
