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奶堵在腋下怎么揉開
病情描述:
奶堵在腋下怎么揉開
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  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    奶堵在腋下可通過熱敷按摩、調整哺乳姿勢、手動擠奶、使用吸奶器等方式緩解，通常由乳汁淤積、乳腺管堵塞、哺乳間隔過長、內衣壓迫等原因引起。

    1、熱敷按摩：

    用溫熱毛巾敷在腋下硬塊處5分鐘，隨后從乳房根部向乳頭方向輕柔打圈按摩，幫助疏通乳腺管。家長需注意水溫不超過40攝氏度，避免燙傷皮膚。

    2、調整哺乳姿勢：

    采用橄欖球式哺乳姿勢，讓嬰兒下巴對準腋下硬塊部位吸吮，利用負壓促進乳汁排出。建議家長在哺乳前輕揉硬塊區(qū)域。

    3、手動擠奶：

    洗凈雙手后，拇指食指呈C形放在乳暈邊緣，向胸壁方向按壓后對擠，重復進行可緩解淤積。家長需注意手法輕柔避免損傷乳腺。

    4、使用吸奶器：

    選擇合適尺寸的吸奶器護罩，從低檔位開始間歇性吸引，配合熱敷交替進行。建議家長每次使用時間不超過15分鐘。

    若48小時未緩解或出現發(fā)熱、皮膚發(fā)紅等癥狀，應及時就醫(yī)排除乳腺炎。哺乳期建議穿著無鋼圈寬松內衣，保持規(guī)律排空乳房。

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