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脾虛如何調(diào)理食療
病情描述:
脾虛如何調(diào)理食療
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    脾虛可通過飲食調(diào)理改善，推薦食用山藥、紅棗、薏米、小米等食物，也可遵醫(yī)囑使用參苓白術(shù)散、補(bǔ)中益氣丸、歸脾丸、香砂六君丸等藥物。

    一、食物

    1、山藥

    山藥富含淀粉酶和黏蛋白，能健脾益胃，改善脾虛引起的食欲不振。

    2、紅棗

    紅棗具有補(bǔ)中益氣功效，適合氣血不足型脾虛患者日常食用。

    3、薏米

    薏米利水滲濕，對脾虛濕盛導(dǎo)致的肢體困重有緩解作用。

    4、小米

    小米易消化吸收，能養(yǎng)護(hù)脾胃，適合長期脾虛者作為主食。

    二、藥物

    1、參苓白術(shù)散

    適用于脾虛濕盛引起的食少便溏，需中醫(yī)辨證使用。

    2、補(bǔ)中益氣丸

    針對中氣下陷型脾虛，改善乏力、臟器下垂等癥狀。

    3、歸脾丸

    用于心脾兩虛證，緩解失眠健忘伴脾虛癥狀。

    4、香砂六君丸

    治療脾虛氣滯導(dǎo)致的脘腹脹滿，需排除器質(zhì)性疾病。

    日常飲食需定時定量，避免生冷油膩，配合適度運(yùn)動如八段錦以增強(qiáng)脾胃功能，癥狀持續(xù)應(yīng)盡早就醫(yī)。

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