權(quán)威問答
讓陰莖勃起的方法主要有心理調(diào)節(jié)、生活方式調(diào)整、藥物治療、物理治療等。
焦慮、抑郁等心理因素可能導(dǎo)致勃起功能障礙，可通過心理咨詢、伴侶溝通等方式緩解壓力。
戒煙限酒、規(guī)律運(yùn)動、控制體重有助于改善血管功能，從而提升勃起質(zhì)量。
磷酸二酯酶5抑制劑如西地那非、他達(dá)拉非、伐地那非可遵醫(yī)囑使用，需排除心血管疾病禁忌。
真空負(fù)壓裝置或低強(qiáng)度沖擊波治療可作為無創(chuàng)選擇，嚴(yán)重者需考慮陰莖假體植入手術(shù)。
建議均衡飲食并加強(qiáng)盆底肌訓(xùn)練，若癥狀持續(xù)需盡早就醫(yī)排查糖尿病、高血壓等基礎(chǔ)疾病。
