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權(quán)威問答

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女生睡覺打呼嚕是什么原因
病情描述:
女生睡覺打呼嚕是什么原因
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 何海賢 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    女生睡覺打呼嚕可能由肥胖、睡姿不當(dāng)、鼻炎、扁桃體肥大等原因引起，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療或手術(shù)干預(yù)改善。

    1、肥胖

    頸部脂肪堆積壓迫氣道，導(dǎo)致呼吸不暢。建議控制體重，減少高脂飲食，適當(dāng)增加有氧運(yùn)動。

    2、睡姿不當(dāng)

    仰臥位易使舌根后墜阻塞氣道。建議側(cè)臥睡眠，使用記憶枕保持頸椎自然曲度。

    3、鼻炎

    鼻黏膜腫脹導(dǎo)致鼻腔通氣障礙?？赡芘c過敏、感染有關(guān)，表現(xiàn)為鼻塞、流涕。可遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、氯雷他定片、孟魯司特鈉咀嚼片。

    4、扁桃體肥大

    腺樣體或扁桃體增生阻塞上呼吸道?？赡芘c反復(fù)感染有關(guān)，常伴吞咽困難。需耳鼻喉科評估是否需腺樣體切除術(shù)或扁桃體摘除術(shù)。

    睡前避免飲酒，保持臥室濕度適宜，若癥狀持續(xù)或伴呼吸暫停應(yīng)及時就診睡眠?？?。

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如何有效的預(yù)防鼻出血
頻繁鼻出血對于維持人的身體健康狀態(tài)十分不利，所以應(yīng)該采取相關(guān)的措施來預(yù)防鼻出血癥狀。比如治療鼻腔疾病以及做好鼻腔濕潤工作等。同時還要注意鼻腔衛(wèi)生工作。比如改掉摳鼻孔等不良習(xí)慣。
單側(cè)鼻出血的病因有哪些
一般情況下，單側(cè)鼻出血可能是上火、外傷、鼻炎等因素導(dǎo)致的。具體分析如下：
每天鼻涕都帶血三年了怎么辦
每天鼻涕帶血三年了可能是體內(nèi)的火氣過旺所致，需要及時祛除體內(nèi)的火氣。若是有摳鼻子的壞習(xí)慣，一定要把這個壞習(xí)慣給戒掉，再就是要遠(yuǎn)離干燥的環(huán)境。如果病情過于嚴(yán)重，要及時就醫(yī)，積極治療原發(fā)病。
夏天鼻出血怎么辦
夏天鼻出血這種不良癥狀的出現(xiàn)，首先，有可能是挖鼻孔這種不良生活習(xí)慣所誘發(fā)的；其次，也有可能是由于女性體內(nèi)雌激素下降的情況而誘發(fā)的；再者，倘若患者出現(xiàn)了上火這種不良癥狀，也會引起出鼻血的；最后，體內(nèi)缺乏維生素也會誘發(fā)流鼻血的出現(xiàn)。
經(jīng)常鼻出血要怎么治療
在遭受到外力撞擊或攝入上火食物后，鼻出血的現(xiàn)象容易反復(fù)發(fā)作，要想緩解鼻出血可以使用壓迫止血方法，止血后涂抹軟膏或可以使用冷敷的方法來促進(jìn)血管收縮，達(dá)到減少流血的目的。