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脾胃虛弱導(dǎo)致流口水可通過飲食調(diào)節(jié)、穴位按摩、中藥調(diào)理、運動鍛煉等方式改善。該癥狀多與脾失健運、胃氣不足相關(guān),需綜合干預(yù)恢復(fù)脾胃功能。
選擇山藥、小米、南瓜等健脾食材,避免生冷油膩食物。少量多餐減輕胃腸負擔,烹飪方式以燉煮為主。
每日按壓足三里、中脘穴各三分鐘,配合順時針摩腹。脾俞穴、胃俞穴可配合艾灸增強效果。
參苓白術(shù)散、香砂六君丸、補中益氣湯等方劑可辨證使用。中藥湯劑建議由中醫(yī)師根據(jù)舌脈象調(diào)整配伍。
八段錦、太極拳等柔緩運動有助于脾氣升清。飯后散步促進胃腸蠕動,避免久坐傷脾。
日常注意腹部保暖,避免過度思慮傷脾。癥狀持續(xù)超過兩周或伴隨消瘦、腹瀉時需就醫(yī)排除器質(zhì)性疾病。