權(quán)威問答
延長射精可通過行為訓(xùn)練、局部麻醉、口服藥物、心理干預(yù)等方式實(shí)現(xiàn)，主要與陰莖敏感度過高、交感神經(jīng)過度興奮、前列腺炎、心理壓力等因素有關(guān)。
通過停動法或擠壓法降低陰莖敏感度，配合凱格爾運(yùn)動增強(qiáng)盆底肌控制力，需長期堅(jiān)持。
使用含利多卡因的延時(shí)噴劑降低龜頭敏感度，可能與局部血液循環(huán)異常有關(guān)，表現(xiàn)為接觸性早泄。
選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如達(dá)泊西汀、帕羅西汀可調(diào)節(jié)神經(jīng)傳導(dǎo)，通常與中樞興奮性過高有關(guān)，伴隨焦慮癥狀。
認(rèn)知行為療法緩解性交焦慮，可能與童年性創(chuàng)傷或伴侶關(guān)系緊張有關(guān)，表現(xiàn)為預(yù)期性早泄。
建議避免過度自慰，規(guī)律作息，伴侶共同參與訓(xùn)練效果更佳，嚴(yán)重者需到男科或心理科就診評估。
