預(yù)防宮頸癌可通過(guò)接種HPV疫苗、定期宮頸癌篩查、保持健康生活方式、避免高危性行為等方式實(shí)現(xiàn)。宮頸癌的發(fā)生與持續(xù)高危型HPV感染密切相關(guān)。
接種九價(jià)HPV疫苗可預(yù)防90%以上宮頸癌,建議9-45歲女性盡早接種,未發(fā)生性行為前效果最佳。
21歲以上女性應(yīng)每3年進(jìn)行宮頸細(xì)胞學(xué)檢查,30歲以上建議聯(lián)合HPV檢測(cè),發(fā)現(xiàn)癌前病變及時(shí)處理。
戒煙限酒,保證優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素攝入,適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力,維持陰道微生態(tài)平衡。
使用避孕套減少HPV感染風(fēng)險(xiǎn),避免多個(gè)性伴侶,男性包皮環(huán)切術(shù)可降低伴侶感染概率。
保持規(guī)律作息,避免長(zhǎng)期口服避孕藥,注意會(huì)陰清潔,出現(xiàn)異常陰道出血及時(shí)就醫(yī)檢查。